Die Effektiven Manuellen Hilfen® (EMH) sind sanfte, ganzheitliche Formen der Körperarbeit, die den Körper darin unterstützen, das innere Gleichgewicht wiederzufinden und zu bewahren. Durch gezielte, achtsame Berührungen und manuelle Techniken werden Beweglichkeit, Energiefluss und hormonelle Balance gefördert. Gleichzeitig wirken EMH regulierend auf das vegetative Nervensystem, was zu tiefer Entspannung und innerer Ruhe führen kann.

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Gerade in Zeiten körperlicher oder emotionaler Belastung schenken EMH wertvolle Unterstützung. Sie helfen, Verspannungen zu lösen, muskuläre Dysbalancen auszugleichen und das Körperbewusstsein zu stärken. Durch die Aktivierung der Selbstheilungskräfte und die Förderung der natürlichen Regeneration werden die inneren Ressourcen gestärkt. Viele spüren nach der Behandlung mehr Vitalität, Leichtigkeit und Energie. Diese positive Wirkung kann sich nicht nur auf dich, sondern auch auf dein ungeborenes Kind ausdehnen.

 

Die EMH umfassen verschiedene Elemente wie Beckenbalance, (Teil-)Massagen, bioenergetische Anwendungen und Schröpfen.

Sie können hilfreich sein bei:

- Narbenverklebungen (z. B. nach Kaiserschnitt)

- Wassereinlagerungen

- Verspannungen oder hartem Bauch

- Stress, innerer Unruhe oder Ängsten

- Rückenschmerzen, Ischiasbeschwerden

- Wadenkrämpfen

- Lageanomalien des Kindes

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Eine (Teil-)Behandlung lässt sich häufig gut in einer Schwangerschaftskontrolle oder einem Wochenbettbesuch integrieren und ist im Rahmen eines regulären Betreuungsbesuches inkludiert.

 

Kosten: CHF 120.– pro Anwendung (ca. 75 Minuten). Bei Besuchen zuhause + CHF 2.- pro km für den An-/Abfahrtsweg.