
Wochenbett
Das Wochenbett ist die Zeit nach der Geburt bis zur vollständigen Rückbildung des Körpers. Dieser Zeitraum erstreckt sich über ca. 6-8 Wochen. Die ersten Tage verbringt ihr im Spital, ausser eure Geburt findet ambulant oder zu Hause statt. Sobald ihr zuhause seid, betreuen wir euch mindestens bis zum 56. Lebenstag eures Poppis. Ihr habt 10 Hausbesuche und beim ersten Kind/Mehrlingen/einem Kaiserschnitt/einer Frühgeburt 16 Besuche zugut. Bei Bedarf können weitere Besuche mit ärztlicher Verordnung organisiert werden.
Bei dem Verlust eines Poppis (Fehlgeburt nach der 13. SSW oder Stillgeburt) habt ihr ebenfalls 10 Hausbesuche zu gut.
Inhalte eines Wochenbettbesuches: Körperliches und mentales Wohlbefinden der gesamten Familie. Gewichtsverlauf des Poppis, Ernährung, Neugeborenen-Screening, Überwachung Ikterus (Gelbsucht), Baby-/Heilbad, Rückbildungsübungen, Taping bei Beschwerden (bspw. Rektusdiastase), Schlafmanagement und vieles mehr.
Es empfiehlt sich bereits in der Schwangerschaft eine ambulante Nachbetreuung zu organisieren. In der Regel treffen wir uns zu einem Vorgespräch, um uns kennenzulernen und alle organisatorischen Dinge gemeinsam zu besprechen. Ihr könnt euch aber auch spontan nach der Geburt oder bei Bedarf im Wochenbett melden. Du hast eine Bezugshebamme während dem Wochenbett, wir vertreten uns bei Ferien oder anderen Abwesenheiten gegenseitig.
Kosten: Alle ambulanten Wochenbettbesuche werden vollumfänglich von der Krankenkasse übernommen. Um euch eine Betreuung ab Geburt zu garantieren, sind wir während des gesamten Geburtszeitraumes sowie während der Wochenbettzeit für euch auf Pikett/erreichbar. Dafür werden CHF 150.- (220.- bei einer ambulanten Geburt) Pikettentschädigung verrechnet. Diese Pikettentschädigung wird seit dem 01.01.2025 vom Kanton Graubünden übernommen.
Stillberatung
Unabhängig von der Wochenbettbetreuung habt ihr 3 Stillberatungen zugut. Eine Stillberatung umfasst alle Themen rundum das Stillen und kann während der Schwangerschaft, im Wochenbett oder später in Anspruch genommen werden.
Beratungsthemen:
- Vorgeburtliche Beratung beispielsweise bei Schwangerschaftsdiabetes (Kolostrumbanking), Mehrlingen, Schlupfwarzen
- Stillmanagement, Zufütterung
- Abpumpen, Beratung zum Milchpumpenkauf
- Zu viel oder zu wenig Milch
- Abstillen
Kosten: Die Stillberatungen werden vollumfänglich von der Krankenkasse übernommen.
